人吃饱了总要消化，否则胀着肚子就很难再吃东西。期货市场中，再凌厉的升势也不可能一口气冲上“顶”，再惨烈的跌势也难一条直线落到“底”，中间必定要经过“消化”。“消化”了才能开展新一波的涨或跌。这个“消化”，术语上称之为技术性调整。
技术性调整是由三种力量造成的：一是部分有浮动利润的投资者作获利结算，技术性买盘或卖盘使大市受到反方向的压力；二是部分有浮动损失的投资者采取“平均价战术”加“死码”使走势出现曲折；三是有人觉得“这一波已经差不多”，实行短促突击．亦对价值有所冲击。
技术性调整给我们提供了一个走短线的机会，通常这样的一次调整，等于前一段升幅或跌幅的百分之三十到百分之五十把握得住，利润亦相当可观。
技术性调整的出现亦是有讯号可寻的。例如在上升势中，连续三日拉出红线，但一根比一很短，涨幅逐日递减；或者连涨多日之后，来一个高开低收，捡出一很有上影线的黑线，这些都是表明升势将要调整的讯号。反过来，在下降势中，连续三日拉出黑线，但一根比一根短，跌幅逐日递减；或者连跌多日之后，来一个低开高收，拉出一根有下影线的红线，这些都是显示跌势将要反弹的预兆。趁着升势出现调整时做空头，或抓住跌势出现反弹时做多头，合乎顺市而行的原则。甚至前一阶段已捉住了升势或跌势的机会，又趋调整之局反卖或反买，那就可真达到“既摘西瓜，又捡芝麻”的最理想境界了。
利用技术性调整作买卖只能做短线，“得些好意须回手”，绝对不能太贪，一般情况下，调整最多达到百分之五十的幅度时，就要当它结束了。因为即使是“平均价战术”的运用者，到了这个价位，大致“和局”，他们都会澄紧结算离场。你太贪不走，市况一掉头重回大方向，就变成“贪芝麻而丢西瓜”了。
无论是涨势过程中还是跌势过程中的技术性调整，都不意味大方向的改变。出现调整时大市的基本因素没有变，市场人气在战略上没有变，图表趋势在整体上没有变，因此调整是暂时的。拳头往后一缩，是为了更有力地向前打出去。这是我们利用技术性调整做短线操作时应该清醒记得的。