许多人都无奈地把办公室称为地狱，那里虽然没有恶魔和烈火，但是却有让人无法忍受的枯燥、疲惫和厌倦。我们会在工作一年两年之后，出现这种将办公室当作是地狱的幻觉。同时也会感觉到自己简直与机器人一样，每天上了班就希望能早点下班，一点也没有工作的乐趣。
不少人采用消极的办法来对待，比方说忍受、躲避、掩饰等等，但是时间一长，你就会发现心情会变得更糟糕，即使是不停地换工作，也无法摆脱。还有一些人试图在工作间隙来玩游戏或者搞幽默来缓解，或者跑到室外用自己不满的拳头击打墙壁、树木以及其他的什么。但是，这也不是明智的选择，同样是一种消极的解决方式。
不要轻视工作中的厌倦感，它是很致命的。工作步调不断加快，得失之间也变得鲜明无比。而这种讨厌的厌倦感会让我们散漫、见怪不怪、以至程序化地完成工作任务。长此以往，工作积极性自然下降，情绪的变坏常让自己头昏脑涨，稍有心态调整不当，就有可能落入情绪忧郁的恶性循环中。如果你感到手足无措的话，可以向别人求助，这并不是软弱的表现。在很多的时候，坦白比忍受需要更大的勇气。
我们是否曾经问过自己这样的问题，工作究竟是为什么？工作究竟跟生活有什么关系？对许多人来说，工作首先只是一种谋生的手段。虽然不是人人都能达到将工作作为生活的一部分，甚至是为社会做贡献的高度，但是如果只是将工作仅仅等同于一种谋生手段，而拘泥于这一点，又怎么能够得到工作的快乐呢？工作会在这种认识下变得像一把越来越钝的斧子，既砍不了柴，还会把双手磨出血泡。其实不管什么工作，每个人在刚开始接触时都会有强烈的新鲜感，由接触到全面熟悉，那种新鲜感也会消失得无影无踪，不管你多么想将这个过程推迟。
将枯燥的工作变得快乐，那么最好是时刻计划自己的梦想。出现对于工作的厌倦，是因为我们只知道单一工作，而没有明白自己工作的价值。其实只要在工作中时刻计划自己的梦想，明确自己要实现一定的价值，这种带有使命感的工作会变得妙趣横生。
我们只知道单一工作，而没有明白自己工作的价值。其实只要在工作中时刻计划自己的梦想，明确自己要实现一定的价值，这种带有使命感的工作会变得妙趣横生。
梦想必须是为你专门设定的，因为你本身才是成为实现目标的原动力。从一种更高的视角重新审视工作，从中发现自己神圣而伟大的梦想，而不是为他人服务的目标。将自己的思考与判断加进去，尽量使梦想成为自己的一部分。就任何一种梦想而言，当你所参与的成分愈高，你对其实现所付出的努力将愈大。
计划的梦想必须具体而且可以衡量，含糊笼统的目标极难当作行动的指南，而且会把我们带到以前的状态——枯燥、疲惫和厌倦。比如我们要将自己的业绩提高，而且还很决心似的要提高。但是我们并没有将这个小小梦想的具体标准明确出来，到底提高到什么程度呢？从而失去了去实现梦想的基础。将自己的梦想变成可以衡量的阶段性小目标，不断为自己出点儿难题，使工作在流程或者实际难度上变得与以往不同。同时，除了工作环境，还可以去外部开辟学习培训的各种不同环境，为自己的进一步发展“充电加油”，并且努力地争取在各种场合结识专业人士，将自己的工作带入一个崭新的空间。
梦想必须用书面列明，许多人都以为没有必要将它写下来。他们常说，他们已将梦想记在脑中，只要时常想起它，是否写下来无所谓。其实，这是一种似是而非的做法，将梦想写下来是非常重要的，时刻能够感觉它清晰明确的存在，否则将会失去计划的意义。最好在计划梦想的时候，同时把实现的期限也明确地制定出来，坚决不允许拖沓。