助跌作用就是，120日均线和250日均线对20日均线有助跌作用。尤其是下降趋势非常明显的120日均线或250日均线。（例子P255）
助跌的一般表现与过程：（注意股价与均线穿越的差别）
1、股价在下跌过程中形成一波反弹走势，但由于250日均线正在向下运行，对股价走势形成较大压力，于是股票价格触及250日均线见顶回落。
2、股价回落后重新酝酿反弹，又一度突破250日均线的压力，有走好的迹象，但随后并没有成交量的配合，不足以支持股票价格的再次大幅上涨，还有重要的一点是20日均线并没有穿越250日均线，反而在近乎穿越的时候，形成了均线之间的助跌现象即250日均线反压20日均线向下运行，随后股票价格走势又告下跌。
3、股价下跌后开始放量上涨，20日均线有效穿越20日均线和250日均线，此时股票价格走势由熊转牛。