当一个有思想的人失去了自由，被严酷的现实禁锢在一个小小的空间里的时候，他的不安定的思绪会被自己丰富的感情所挟带，一起跳动。热望也像大江里的浪潮，奔流不止。
在这样艰难和痛苦的岁月里，经过深思熟虑总结出的结论，应该算是在熊熊烈火中炼就出来的，往往都带着金子一般的光亮，闪闪发光。四百多个日日夜夜里，秦波为自己的未来点燃了一束火把，照亮了自己前进的道路，使自己的人生步伐迈得更扎实和稳健！
他深深地感到，一个人要想在生活的海洋中乘风破浪，必须先修炼好自己的品格！有了品格的力量就不会被大浪淹没，沉入茫茫的海底，从而得到生活的幸福，得到爱情、亲情和友情。
虽然他心已伤痕累累，但他有决心和信念要医治好身上的创伤。他必须这样，他要顽强地活下去。因为他认为自己活着有极大的人生价值，最终会对社会有所贡献。
生活中，许多人都把自己的成功归结于逆境。正是在逆境中，他们勤奋思考和学习，同悲伤和痛苦作斗争，最终使自己的聪明才智得以发挥。一个人的性格是坚强还是软弱，只有当外部条件发生突如其来的变化时，才能得到最好地检验。当一个人突然陷入只能靠自身的力量才能摆脱的困境时，他往往会展现出意想不到的人生品格，使他走向成功，走向辉煌。
秦波深切地感受到，品格仿佛是从山间的岩石缝里流出来的汩汩清泉，日积月累汇成溪流，然后成为壮阔的江河，最后归入无垠的海洋。
如果一个人的品格达到了这种完美的境界，就会有决心对待挫折。许多人都因为挫折而灰心丧气。挫折对于弱者来说是无底的深渊，而对于一个有能力的人来说就是一笔财富，甚至是一个天才人物走向成功的垫脚石！许多才华横溢而品性善良的人们，仅仅因为在他们成长的道路上没有遭遇过挫折和痛苦，而使人生中存在着无法完善的遗憾！
生活中的一切事情将取决于人的意志和意愿。
看着自己身边一个个将接受神圣法律审判的犯罪嫌疑人无可奈何的表情，让人感到痛苦。一个人走上犯罪的道路就是因为平时放松了对自己品格的修炼，随之而来的就是思想意识的沉沦，产生了各种低下的思想，走向了犯罪。
具有优良的思想品格，毫无疑问，能使一个人的人生得到完美，也能改变一个人的人生轨迹。
品格是世界上最强大的动力之一，高尚的品格是人性最高形式的体现，它能最大限度地展现出人的存在价值！它也能使人减少人生中的痛苦和悲伤，能为亲人带来幸福。
品格的内容包括较广：如勤劳，正直，自律，诚实，善良，高尚等等。
他通过自己一年多的牢狱生活，对已发生的许许多多的事情有了更深的了解和认识，特别是对人的品格的认识，达到了全新的境界。他在想，一个人的品格自我修炼的好坏、高低，只能是对一个人的要求。如果对一个正走向繁荣昌盛的国家和民族也要求她修炼自己的品格，那将会是什么样的结果呢？
马丁·路德说过：“一个国家的繁荣，不取决于它的国库之殷实，不取决于他的城堡之坚固，也不取决于它的公共设施之华丽，而在于它的公民的文明素养和对品格的修炼，即在于人们所受的教育。人们的远见卓识和品格的高下，这才是真正的利害所在，真正的力量所在。”
还有一位西方哲人说过：“一个国家是否伟大并不取决于它的疆域的大小，而是取决于它的人民伟大的品格”。哪里的民族具有高尚的良知、道德的习惯，这个民族的治理就会是诚实和高尚的。哪里的人们道德败坏，自私自利而且心地虚伪，那么，一个民族的良好品格就无可挽回地丧失了，那么，这个民族也就没有什么可值得拯救的了。一个民族缺少了品格的支撑，不再崇尚和奉行忠诚与诚实，它就失去了存在的理由，那么就可以认定它是下一个要灭亡的民族！
让我们大家一起行动起来加紧修炼自己的人生品格吧，大家一起修炼高尚品格，就可以筑起一道坚固的品格长城，那么我们的国家和民族将会得到永生！
(全书完)